레몬 딸기 판매처

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레몬에는 비타민 C, 복합 비타민 B군, 칼슘, 철, 마그네슘, 칼륨, 섬유질이 함유되어 있어서 디톡스 효능으로 유명한데 체내의 노폐물을 배출시키는 이뇨 효과가 있으며 레몬에 들어 있는 비타민은 감귤보다 1.5배 많다고 하는데 다양한 비타민 성분들이 서로 결합하여 콜레스테롤을 억제해 주고 지방산을 녹이는 데 탁월하며 레몬의 칼륨 성분은 혈액순환에 좋고 혈관에 있는 나트륨과 노폐물 배출에 도움이 되기 때문에 혈관관련 질환 예방에 도움이 된다고하며 딸기는 비타민C가 풍부해 면역력 향상과 감기 예방 효과가 뛰어난데 딸기의 비타민C 함유량은 100g당 67mg으로 귤의 1.6배, 키위의 2.6배에 달하며 비타민C가 많이 들어 있어 몸속 유해물질로부터 세포 손상을 막고 상처 회복에 도움을 주며 다른 달콤한 과일에 비해 당분이 적어 혈당 상승을 낮춰주는데 수분이 닿으면 더 빨리 무르기 때문에 세척하지않고 꼭지를 제거하지 않은 채로 밀폐 용기에 담거나 랩을 씌워 보관하는 것이 좋다고합니다.

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