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더덕 효능을 살펴보면 인삼의 주요 유효성분인 사포닌이 풍부한데 사포닌은 기관지와 폐 건강에 도움이 되며 면역력 강화에도 도움이되기에 요즘같이 대기질이 탁하고 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에 안성맞춤으로 알려졌고 또한 다이어트 식품으로도 적절하다고하는데 열량은 낮고 식이섬유와 무기질이 풍부해 포만감을 오래 지속시키켜주며 더덕에 함유된 칼슘과 미네랄은 다이어트 중 약해지기 쉬운 치아와 뼈 건강을 지키는 데 도움을 준다고 6시내고향 속초 정선 더덕 농장 업체 편에서도 소개되었습니다.
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